Akupunktura je terapeutska tehnika stara već gotovo 5 tisućljeća. Potječe s Dalekog Istoka i danas je jedna od najpoznatijih metoda alternativnog liječenja diljem svijeta. Tradicionalno pripada kineskoj, tibetanskoj i indijskoj medicini, u kojoj se vjeruje da čovjekovo zdravlje ovisi o balansu njegove vitalne energije, zvani qi (izgovara se – či). Tamošnje vjerovanje je da životna energija prolazi kroz čovjekovo tijelo preko 12 pravaca i probadanjem iglica kroz otprilike 365 točaka, ta energija se može stabilizirati. Danas se osim igala, sve češće koriste laserske zrake kojim se stimuliraju te strateške točke u tijelu.
Akupunkturom se čini upravo to – dodaje se, oduzima ili stabilizira vitalna energija i time se ublažavaju mnoge tjelesne i psihičke tegobe. Iako moderna medicina ne poznaje čovjekovu energiju kao uzrok bolesti, još manje kao način izlječenja, ova je tehnika ipak široko prihvaćena kao optimalan tretman za manje medicinske probleme. Čak je Svjetska zdravstvena organizacija 1979. godine prihvatila akupunkturu kao jednu od efikasnih kod liječenja nekih oboljenja. Evo za koje se tegobe akupunktura pokazala izuzetno učinkovitom.
Glavobolja
Akupunktura se pokazala vrlo djelotvornom kod ublažavanja glavobolja, pogotovo onih migrenoznih. Toliko je uspješna da se danas obavlja medicinska akupunktura i prema istraživanju WHO-a, prva je metoda za liječenje kroničnih glavobolja. U većini je slučajeva ova tegoba uzrokovana psihološkim čimbenicima, kao što su stres, velika briga, anksioznost, frustriranost i slično. Gotovo pa je subjektivna bolest i modernom je medicinom nekad vrlo teško liječiti njen uzrok, stoga se uglavnom samo ublažava lijekovima. Kad to ne pomogne, rješenje može biti akupunktura.
Preporučuje se raditi po jedan tretman 2-3 puta tjedno, njih ukupno deset, a onda sve ponoviti oko godine dana kasnije.
Nesanica
I nesanica je najčešće izazvana psihičkim i emotivnim stanjem osobe. Može se ublažavati na razne načine – od lijekova do prirodnih pripravaka. Jedan od načina je i akupunktura. Prije tretmana mora se postaviti dijagnoza i možebitni uzroci nesanice. Nakon toga se radi oko 12 tretmana, jednom tjedno. Svaki traje do pola sata. Ne morate imati kroničnu nesanicu da bi vam ova metoda pomogla, čak i ako samo teško spavate, može učiniti da vam san bude dublji i duži.
Višak kilograma
Akupunktura pomaže i kod gubitka viška kilograma. Ubodi se usmjeravaju u one točke na tijelu koje kontroliraju rad probavnog sustava i apetit. Najčešće su to točke u uhu, ali nekad i na drugim dijelovima tijela. Osim klasične akupunkture, postoji metoda u kojoj se igla zabada u dio uha i tamo ostaje nekoliko mjeseci. Ovo je vrlo popularna metoda u Americi. Na mršavljenje djeluje tako da smanji i apetit i žudnju za hranom, pa se tjedno može izgubiti do dva kilograma.
Ipak, iako ova metoda može pomoći pri mršavljenju, ne treba zapostaviti ni adekvatnu prehranu i redovitu tjelovježbu.
Artritis
Artritis je vrlo raširena bolest od koje pate deseci milijuna ljudi, a moderna medicina još nema učinkovitog lijeka za njene simptome. Upravo se zato mnogi odlučuju za akupunkturu koja ima dvostruko veću učinkovitost kod ublažavanja simptoma od farmaceutskih lijekova.
Mučnina
Kronična mučnina može mučiti mnoge, ali najčešće osobe koje se liječe od teških bolesti i trudnice. Akupunktura može pomoći kod smanjenja jutarnjih mučnina u prvom tromjesečju te kod mučnina izazvanih kemoterapijom. Ubadaju se točke kod zapešća čime se smanjuje mučnina i nagon za povraćanjem. Budući da ovo nije invazivna metoda, može biti od velike pomoći onima koji već uzimaju mnogo farmaceutskih lijekova i ne trebaju još jedan za smanjenje ove tegobe.
Alergije
I alergije se mogu ublažavati tretmanima akupunkture. Imaju jako veliki stupanj uspješnosti ako se rade kroz nekoliko godina, što ukupno čini oko deset tretmana.
Ostale tegobe
Akupunktura se pokazala jako učinkovitom i kod rješavanja ovisnosti od alkohola, bolova uzrokovanih tumorima i rakom, liječenja tegoba prostatitisa, osteoartritisa, uhobolje, bronhijalne astme, dijabetesa, PMS-a, bolesti probavnog sustava kao što su čirevi i gastritis, bolesti dišnog puteva, kožnih bolesti, neuroloških bolesti i ginekoloških problema.
Tretman akupunkture
Nakon uspostavljanja dijagnoze, stručnjak za akupunkturu počinje s tretmanom. Najprije se na strateške točke stavljaju iglice na različite dubine. One su jako tanke, ali svejedno se mogu osjetiti. Pri jednom tretmanu umeće se 5-20 igala. Nakon postavljanja, akupunktur ih ponekad pomiče ili okreće. Kroz njih se mogu pustiti blagi električni impulsi ili toplina. Ostaju na mjestu 10 do 20 minuta, nakon čega se vrlo lako uklanjaju, bez osjećaja nelagode.
Nakon tretmana osoba se najčešće osjeća vrlo ugodno i smireno. Nakon nekoliko tretmana, trebalo bi doći do poboljšanja zdravlja, ali treba napomenuti da se to ne događa kod svih. Neki ljudi na žalost ne reagiraju na ovu metodu liječenja.
Ako patite od bolesti koje suvremena medicina ne može riješiti, pokušajte ovom tisućljetnom tradicionalnom medicinom koja bi vam mogla ublažiti, ako ne i otkloniti tegobe.
Izvori:
- https://hr.wikipedia.org/wiki/Akupunktura#Tradicionalni_principi
- https://alternativa-za-vas.com/index.php/clanak/article/akupunktura
- https://www.rtl.hr/zivotistil/zdravlje/2931511/akupunktura-bockanjem-do-vitalnosti-i-dobrog-zdravlja/
- https://ordinacija.vecernji.hr/zdravlje/ohr-savjetnik/neurologinja-objasnjava-zasto-probati-lijecenje-akupunkturom-ali-i-za-koga-to-nikako-nije/
- https://www.krenizdravo.hr/zdravlje/simptomi/akupunktura-i-glavobolja
- https://www.krenizdravo.hr/ljepota/njega-tijela/akupunktura-za-efikasno-mrsavljenje
- https://www.rtl.hr/zivotistil/zdravlje/psiha/3197475/lijecenje-nesanice-prirodnim-putem-akupunkturom-do-sna/