Harmonija uma i tijela Zdravlje 29 siječnja 2021 Utjecaj gaziranih pića na organizam Iako su ukusna, najbolje ih je posve izbjegavati ili piti u minimalnim količinama.
Harmonija uma i tijela Zdravlje 28 prosinca 2020 Djelovanje šećera na organizam Šećer je postao jedan od glavnih uzročnika pretilosti i bolesti na svijetu.
Harmonija uma i tijela Zdravlje 11 prosinca 2020 Hrana bogata aminokiselinama Aminokiseline su molekule koje izgrađuju proteine, odnosno bjelančevine.
Harmonija uma i tijela Zdravlje 8 prosinca 2020 Hrana bogata željezom Željezo ima vrlo važnu ulogu i njegov deficit može dovesti do velikih zdravstvenih problema.
Harmonija uma i tijela Zdravlje 4 prosinca 2020 Hrana bogata omega-3 masnim kiselinama Omega-3 masne kiseline ključne su za održavanje zdravlja organizma.
Harmonija uma i tijela 3 travnja 2020 Vježbanje u samoizolaciji Ostanak doma bit će vam uvelike lakši ako u svakodnevicu uvedete i tjelovježbu.
Harmonija uma i tijela Primjena ljekovitih biljaka 29 siječnja 2020 Atletsko stopalo Atletsko stopalo vrlo je neugodna gljivična infekcija koja zahvaća stopalo.
Harmonija uma i tijela 31 listopada 2019 Vježbe za koje je potreban oprez Iako je vježbanje zdravo, moramo biti oprezni kako trening ne bi doveo do problema sa zdravljem.
Harmonija uma i tijela 9 kolovoza 2018 Vježbe za snažna ramena Kod žena široka ramena vizualno stanjuju struk, a kod muškaraca stvaraju dojam atletskog tipa tijela.
Harmonija uma i tijela 7 kolovoza 2018 Vježbe sa štapom Štap vam može biti potpora, ali i jednostavan alat za istezanje mišića koji su slabije aktivirani.
Harmonija uma i tijela 30 srpnja 2018 Planiranje treninga Planiranje treninga njegov je vrlo važan dio, čak i ako vježbamo samo za rekreaciju.
Harmonija uma i tijela 24 srpnja 2018 4 vježbe za čvrstu guzu Radite ove vježebe i zasluženo ćete dobiti lijepo oblikovanu, čvrstu guzu i vitke, zdrave noge.
Utjecaj gaziranih pića na organizam
Djelovanje šećera na organizam
Hrana bogata aminokiselinama
Hrana bogata željezom
Hrana bogata omega-3 masnim kiselinama
Vježbanje u samoizolaciji
Atletsko stopalo
Vježbe za koje je potreban oprez
Vježbe za snažna ramena
Vježbe sa štapom
Planiranje treninga
4 vježbe za čvrstu guzu