Akne na licu i tijelu problem su mnogih ljudi. Iako su im skloniji tinejdžeri, kojima su one posljedica hormonalnih promjena, često se javljaju i kod starijih ljudi. Uzroka ima mnogo, a osim hormonalnih poremećaja, kriv je i stres, loša prehrana, mastan tip kože i neki zdravstveni problemi. Akne se mogu javljati u različitim stupnjevima težine – od sitnih prištića i crvenih točkica, pa do gnojnih, upaljenih prišteva koji osim na licu, mogu nastati i na vratu, prsima i leđima.
Akne nastaju uslijed začepljenja pora na koži, nastalih od mrtvih stanica kože, uraslih dlaka ili masnoća. Upala, odnosno crvenilo i zagnojenost, nastanu pri ulasku bakterija u pore, zbog čega one nateknu. Upravo zato su tinejdžeri skloniji ovom problemu – jer im je uslijed hormonalnih promjena koža masnija, pa se i pore lakše začepe. Zbog istog razloga akne najčešće nastaju i u PMS-u ili uslijed menstruacije, ali i kod konzumacije previše slatke i masne hrane.
Simptomi akni
Akne se mogu javiti u svome blagom ili težem obliku, ali najčešće su crvene, s fazom kada imaju bijelo i s vremenom crno ispupčenje. Javljaju se na licu, a nekada i na vratu, ramenima, prsima i leđima. U blažem obliku nastaje njih nekoliko, često su rasprostranjeni po koži, a na licu nešto češće u takozvanoj T-zoni, odnosno na čelu, nosu i bradi, budući da je to najmasniji dio lica.
U težim slučajevima, nastaju u mnogo većim nakupinama i to tako da prekrivaju veći dio kože lica, a nerijetko i leđa. Jake upale mogu boljeti, ponekad i svrbjeti. Akne mogu biti i potkožne, što je još bolnije, a ako se pažljivo ne tretiraju, upala se može pogoršati i nakon nje na mjestu prištića na koži ostati ožiljci.
Liječenje akni
Ovisno o težini akni ovisi i njihovo liječenje. Liječenje se svodi na rutine čišćenja lica i stavljanja preparata koji će očistiti kožu, smanjiti upalu i spriječiti nastajanje novih upala. Kod blažih oblika akni treba paziti da proizvodi ne budu previše masni, kako ne bi dodatno začepili pore. Sapuni za čišćenje lica moraju biti blagi, antibakterijski te ih treba upotrebljavati dva put dnevno.
Nakon toga nanosi se blaga hidratantna krema, koju će koža upiti bez da ostavi masne tragove. Nikako nemojte izbjegavati stavljanje krema na lice jer će od toga koža biti suha, nenahranjena i još više sklona oštećenjima i nastajanju akni.
Ako vas akne svrbe, nabavite kremu s benzol-peroksidom koji će nježno djelovati na kožu i smanjiti iritaciju. U slučaju da primijetite kako vam se akne pogoršavaju nakon nekoliko dana korištenja istih proizvoda, zamijenite ih s drugima dok ne pronađete odgovarajuće.
Teže oblike akni je, uz odgovarajuće kreme, potrebno liječiti i antibioticima koje pripisuje liječnik. Ako su uzrok aknama hormonalni poremećaji, često jako pomogne uzimanje kontracepcijskih pilula koje balansiraju hormone i otklanjaju akne kao njihovu posljedicu.
Liječenje akni preparatima od kadulje
Postoje mnogi prirodni preparati koji učinkovito rješavaju probleme s aknama. Neki na njih djeluju antibakterijski, a neki i hormonalno, stoga se time ne rješavaju samo posljedice nastanka ove tegobe nego i uzroci. Biljka koja čini i jedno i drugo je ljekovita kadulja. Kadulja ima preko 60 ljekovitih svojstava koji blagotvorno djeluju na organizam i rješavaju mnoge zdravstvene tegobe. Akne su jedne od njih. Kadulja ima jako antibakterijsko djelovanje [37,38,52,66], pa će redovitom upotrebom smanjiti upalu na koži [70,89] i onemogućiti ponovni nastanak crvenih oteklina.
Osim toga, kadulja djeluje i na ženske hormone [41,42] te će njihovom stabilizacijom smanjiti nastanak akni. Kaduljom se lice čisti i od masnoća i nečistoća stoga se pore neće ponovo začepiti i nateknuti. Uz to, odmah nakon nanošenja smirit će se svrbež i bol. Dodatni benefit ove biljke je što djeluje i regenerativno, pa će uz redovito nanošenje na kožu, smanjiti ožiljke nastale na mjestima nekadašnjih prištića [83].
Kadulju je za ovu namjenu najbolje upotrebljavati u obliku hidrolata. Hidrolat ljekovite kadulje je kondenzirana vodena para nastala destilacijom biljnog materijala od kadulje. U svakoj svojoj kapljici sadrži otopljene biljne komponente u obliku molekula eteričnog ulja. Tako zadržava miris, okus, kemijski sastav i sva terapeutska svojstva ljekovite kadulje. Budući da je posve prirodan proizvod, ne sadrži ni konzervanse ni alkohol te se može koristiti svakodnevno, čak i ako imate osjetljivu kožu.
Borba s aknama nekada se čini uzaludnom, pogotovo ako traje godinama, zato potražite pomoć iz prirode i napokon dajte svojoj koži ono što zaslužuje – ljekovitu njegu.
