Njega lica

Kako bi koža bila zdrava i lijepa, ona mora biti adekvatno njegovana (kako njegovati određene tipove kože?). Na tržištu postoji mnogo preparata koji obećavaju obnavljanje kože, skidanje godina s lica, sprječavanje starenja, ipak, tek ih se mali broj pokaže djelotvornima. Na kraju se sve svede na to da za vam za pravilnu njegu treba tek nekoliko osnovnih preparata. Najvažnije je održavati kožu čistom, nahraniti je i čuvati od vanjskih zagađivača i sunca. Upravo zato su na našem popisu osnovnih proizvoda za njegu lica tek gelovi za čišćenje, maske za hranjenje kože i kreme za njenu zaštitu.

Dnevna krema za lice

Dnevna krema za lice proizvod je koji koristi gotovo svaka žena, a trebao bi i svaki muškarac. Njezina primarna uloga je štititi kožu lica od negativnih utjecaja iz okoliša: prije svega UV zračenja i toksina iz zraka. Kod kupnje dnevne kreme važno je odabrati one s najmanje 15 SPF faktorom, a ljeti je poželjeno da je zaštita i veća. Zimi dnevna krema štiti od isušivanja kože uzrokovane hladnoćom, ali i od UV zračenja koje, iako blaže, također štetno djeluje na kožu lica. Dnevnu kremu nikako ne biste smjeli nanositi prije spavanja, jer – upravo kako bi štitila kožu – ona zatvara pore. Noću se koža lica čisti, stoga zatvorene pore mogu samo uzrokovati probleme poput prištića, mitesera i osipa.

Noćna krema za lice

Upravo zbog razlike u djelovanju, uz dnevnu kremu, preporučuje se koristiti i noćnu. Za razliku od dnevne, ona ne sadrži nikakve sastojke koje kožu štite od vanjskih utjecaja (zbog čega se ne preporučuje koristiti je preko dana), ali zato ima sastojke koji kožu hrane. Kao što smo rekli, noću se koža lica čisti, ali se i obnavlja, zbog čega je idealno prije spavanja na nju nanijeti hranjive sastojke koje sadrži noćna krema. Upravo zato što su pune hranjivih sastojaka, one su i nešto „bogatije“, odnosno masnije.

Krema za područje oko očiju

Koža oko očiju nešto je osjetljivija od kože ostatka lica i upravo zato joj treba posebna njega. Ljudi često zanemaruju to područje i jednostavno preskaču na njega nanositi kremu, umjesto da potraže adekvatni proizvod. Koža oko očiju, upravo zbog toga što je tanka, brže se isušuje, lakše dehidrira i najranije se počinje borati. Mnogima se ta koža brže suši i time osjećaju iritaciju i suhoću, stoga se preporučuje uvijek koristiti kremu namijenjenu baš ovom području kako bi se te tegobe spriječile ili  – ako su već nastale – izliječile.

Micelarna otopina

Micelarna otopina jedna je od novijih proizvoda na našem tržištu i vrlo brzo nakon što se počela koristiti i masovno, ne samo kod profesionalnih vizažista, zavladala je kao najbolje sredstvo za čišćenje lica. Odlična je jer se njome od make-upa može čistiti koža, ali i oči. Najčešće ne isušuje kožu, a čisti temeljito, stoga se može koristiti i kao jedini proizvod za čišćenje lica. Ipak, preporučuje se i nakon nje dobro oprati kožu, kako bi  se dodatno hidrirala prije nanošenja noćne kreme.

Gel za čišćenje lica

Ženama koje se šminkaju malo ili nikako, ali i muškarcima, za čišćenje lica preporučuje se gel. On također odlično čisti kožu, ne samo od make-upa, nego i od masnoća koje je izlučila tijekom dana te od nakupljenih nečistoća i znoja. Na tržištu postoje razni tipovi gelova za čišćenje lica, pa se mogu birati oni za suhu, masnu, mješovitu ili posebno osjetljivu kožu. Ako koristite puno make-upa, a ne skidate ga micelarnom otopinom, uz gel je dobro koristiti i tonik, odnosno mlijeko za čišćenje lica, kako bi se uklonile sve nečistoće.

Piling za lice

Barem jedno tjedno preporučuje se napraviti piling kože lica. Njime se uz nečistoće uklanjaju i sve mrtve stanice te se pore čiste dubinski, odnosno puno temeljitije nego što se to može gelom za čišćenje ili micelarnom otopinom. Kremu za piling možete kupiti kao kozmetički proizvod, ali ga možete i sami napraviti. Postoje razni recepti od prirodnih sastojaka kojima možete očistiti lice te ga usput dodatno i nahraniti.

Hranjiva maska za lice

Kao što preporučuje jednom tjedno temeljito očistiti lice, tako se preporučuje (nakon čišćenja) dodatno ga i nahraniti. Danas na tržištu postoji bezbroj hranjivih maski – od onih koji se gule do onih koji se ispiru, ali su vrlo popularne i one iz kućne radinosti. Svatko u domaćinstvu ima nešto voća, jaja, med i ostalih svakodnevnih sastojaka kojima se može napraviti maska i upravo su one najbolje za nahraniti kožu. Korištenje maska posebno se preporučuje ljeti i zimi, kada je koža podložna velikom isušivanju i ovo je još jedan od načina na koji se i hidratizira.

Hidrolat od smilja

Koliko god brinuli o koži lica, nitko nije imun i na povremene tegobe. Utjecajem hormona, stresa ili vanjskih zagađivača, nekada se koža ospe prištićima, osipom ili se previše ljušti. Za takve prilike dobro je u kućnoj apoteci imati biljne pripravke koji će ili riješiti tegobu ili biti prva pomoć prije odlaska stručnjaku. Jedan od takvih pripravaka je i hidrolat od smilja.

Hidrolat smilja je posve prirodni proizvod blagotvoran je za kožu, pogotovo za onu osjetljivu, staru, umornu i suhu [64,65,66]. Budući da poboljšava rad krvotoka [13], djeluje i u njenoj obnovi. Koristi se i za smirivanje iritacije kože i upale [60,61,65,66], zacjeljivanje rana [50,66,68], endema i hematoma [18,50,68] te, ako se koristi dugoročno, zacjeljivanje ožiljaka. Istražite kemijski sastav, djelovanje i primjenu smilja.

Koža lica treba posebno njegu, ali to ne znači da vam treba stotinu proizvoda za to. Potrebno ih je tek nekoliko, svaki sa svojom posebnom, nezamjenjivom funkcijom, kako bi kožu lica održali čistom, zaštićenom i nahranjenom. Jedino tako moći će biti i zdrava i lijepa.