• Početna
  • Proizvodi
    • Hidrolat ljekovite kadulje
    • Eterično ulje ljekovite kadulje
    • Čaj ljekovite kadulje
    • Hidrolat smilja
    • Eterično ulje smilja
  • Primjena
    • Njega kože
      • Herpes zoster
      • Akne i prištići
      • Ekcem
      • Posjekotine i zacjeljivanje rana
      • Masnice i posljedice udaraca
      • Celulit
      • Uklanjanje i sprječavanje nastanka bora
      • Njega lica
      • Njega osnovnih tipova kože
      • Njega kože nakon brijanja
      • Njega kože nakon tetoviranja
      • Gljivične infekcije na koži
      • Gljivice na noktima
      • Tretiranje popucalih kapilara
    • Njega usne šupljine
      • Parodontoza
      • Upala grla
      • Upala zubnog mesa
      • Povlačenje zubnog mesa
      • Kašalj i iskašljavanje
      • Afte
      • Herpes simplex
      • Higijena usne šupljine
      • Zubobolja
      • Apsces zuba
      • Neugodan zadah iz usta
      • Gljivice u ustima
      • Kronične respiratorne infekcije
      • Angina
    • Upale i poremećaji
      • Hemeroidi
      • PMS simptomi
      • Upala sinusa
      • Upala mokraćnih puteva
      • Upala želuca
      • Upala jetre
      • Upala uha
      • Noćno znojenje
      • Moždani udar
      • Oksidativni stres
      • Kronični umor
      • Vrtoglavica
      • Bronhitis
      • Hormonalni poremećaji
    • Ostali učinci
      • Zaštita kose
      • Perut
      • Otečeni limfni čvorovi
      • Mirisno oplemenjivanje prostora
      • Proširene vene
      • Loša crikulacija u nogama
      • Srčani udar
      • Alzheimerova bolest
      • HPV
      • Neplodnost kod parova
      • Atletsko stopalo
      • Prirodni antibiotici
      • Prirodni antidepresivi
      • Prirodni načini za odbijanje komaraca
  • Istraži
    • Salvia Kornati
      • Zašto Salvia Kornati?
      • Recenzije kupaca
      • Prodajna mjesta
      • Galerija
      • Salvia novosti
    • Pogodnosti za kupce
      • Garancija zadovoljstva
      • Program vjernosti
      • Program preporuke
      • Popusti i akcije
      • Digitalni letak
      • Izvori i reference
    • Kadulja
      • Djelovanje kadulje
      • Primjena kadulje
      • Kemijski sastav kadulje
      • Povijest kadulje
    • Smilje
      • Djelovanje smilja
      • Primjena smilja
      • Kemijski sastav smilja
      • Povijest smilja
  • Blog
    • Ljekovite biljke
    • Primjena kadulje i smilja
    • Zdravlje
    • Ljepota i njega
    • Harmonija uma i tijela
    • Priroda i energija
  • Česta pitanja
  • O nama
  • Moj račun
    • Izmijeni osnovne podatke
    • Uredi adresu dostave
    • Prijašnje narudžbe
    • Pregled potrošnje (Loyalty)
  • Kontakt
Prijava

Sign in

Register

© 2011 - 2021 · Salvia Kornati
Tajna moć prirode
Prijava

Sign in

Register

  • Pogodnosti za kupce
  • Digitalni letak
Salvia Kornati Salvia Kornati
  • Proizvodi
    • Hidrolat kadulje
      • Hidrolat kadulje
      • Hidrolat ljekovite kadulje 300ml (pakiranje) - Salvia Kornati
    • Eterično ulje kadulje
      • Eterično ulje kadulje
      • Eterično ulje ljekovite kadulje 5ml (pakiranje) - Salvia Kornati
    • Čaj od kadulje
      • Čaj od kadulje
      • Čaj ljekovite kadulje (pakiranje) - Salvia Kornati
    • Hidrolat smilja
      • Hidrolat smilja
      • Hidrolat od smilja 300ml (pakiranje) - Salvia Kornati
    • Eterično ulje smilja
      • Eterično ulje smilja
      • Eterično ulje smilja (pakiranje) - Salvia Kornati
  • Primjena
    • Njega kože
      • Njega kože
      • Herpes zoster
      • Akne i prištići
      • Ekcem
      • Posjekotine i zacjeljivanje rana
      • Masnice i posljedice udaraca
      • Celulit
      • Uklanjanje bora
      • Njega lica
      • Njega osnovnih tipova kože
      • Njega kože nakon brijanja
      • Njega kože nakon tetoviranja
      • Gljivične infekcije na koži
      • Gljivice na noktima
      • Tretiranje popucalih kapilara
    • Njega usne šupljine
      • Njega usne šupljine
      • Parodontoza
      • Upala grla
      • Upala zubnog mesa
      • Povlačenje zubnog mesa
      • Afte
      • Herpes simplex
      • Kašalj i iskašljavanje
      • Higijena usne šupljine
      • Zubobolja
      • Apsces zuba
      • Neugodan zadah
      • Gljivice u ustima
      • Kronične respiratorne infekcije
      • Angina
    • Upale i poremećaji
      • Upale i poremećaji
      • Hemeroidi
      • PMS simptomi
      • Upala sinusa
      • Upala mokraćnih puteva
      • Upala želuca
      • Upala jetre
      • Upala uha
      • Noćno znojenje
      • Moždani udar
      • Oksidativni stres
      • Kronični umor
      • Vrtoglavica
      • Bronhitis
      • Hormonalni poremećaji
    • Ostali učinci i primjene
      • Ostali učinci
      • Zaštita kose
      • Perut
      • Otečeni limfni čvorovi
      • Miris prostora
      • Proširene vene
      • Loša crikulacija u nogama
      • Atletsko stopalo
      • Srčani udar
      • Alzheimerova bolest
      • HPV
      • Neplodnost kod parova
      • Prirodni antibiotici
      • Prirodni antidepresivi
      • Odbijanje komaraca
  • Istraži
    • Salvia Kornati
      • Salvia Kornati
      • Zašto Salvia?
      • Recenzije kupaca
      • Prodajna mjesta
      • Galerija
      • Salvia novosti
    • Pogodnosti za kupce
      • Pogodnosti za kupce
      • Garancija zadovoljstva
      • Program vjernosti
      • Program preporuke
      • Popusti i akcije
      • Digitalni letak
    • Kadulja
      • Ljekovita kadulja
      • Djelovanje kadulje
      • Primjena kadulje
      • Kemijski sastav kadulje
      • Povijest kadulje
    • Smilje
      • Smilje
      • Djelovanje smilja
      • Primjena smilja
      • Kemijski sastav smilja
      • Povijest smilja
  • Blog
    • Ljekovite biljke
    • Primjena ljekovitih biljaka
    • Zdravlje
    • Ljepota i njega
    • Harmonija uma i tijela
    • Priroda i energija
  • Česta pitanja
  • O nama
  • Kontakt
0
Salvia Kornati
0

Sunčanica – kako je spriječiti i liječiti?

Home Zdravlje i bilje Ljepota i njega Sunčanica – kako je spriječiti i liječiti?

Tijekom ljetnih vrućina, bilo predugim boravkom na plaži ili negdje gdje smo izravno izloženi suncu, lako možemo zaraditi sunčanicu. Sunčanica se dobije kada glavu dugo vremena izravno izlažemo suncu. Ona se tada pretjerano zagrijava pa je ostatak tijela pokušava rashladiti, nastojeći zaštititi mozak. Tijelo u glavu šalje krv iz ostalih dijelova tijela, usput izazivajući neugodne posljedice.

Ako zanemarujemo neugodu i ostale simptome koji se javljaju dok predugo stojimo na suncu, tijelo će nastaviti rashlađivati glavu, zbog čega će krvne žile u njoj nabubriti, a s vremenom bi mogao nateći i mozak. Takvo stanje izaziva slične simptome i jednake opasnosti kao potres mozga. Upravo zato sunčanica najčešće rezultira gubljenjem svijesti. Nesvjestica je posljednja reakcija tijela kojom pokušava “ugasiti” sve nepotrebne funkcije kako bi zadržao one neophodne za život. U težim slučajevima, nesvjestica može dovesti do kome, a onda i do smrti.

Sunčanica - kako je spriječiti i liječiti?
Sunčanica – kako je spriječiti i liječiti?

Kako spriječiti sunčanicu?

Najpouzdaniji način sprječavanja sunčanice je izbjegavanje dugotrajnog izlaganja suncu. Boravak u hladu trebao bi spriječiti preveliko zagrijavanje tijela, pa tako i glave. U slučaju da je duži boravak na suncu neizbježan, obavezno nosite nekakvo pokrivalo za glavu i to, po mogućnosti, šešir od laganog, prozračnog materijala i svijetle boje, kako ne bi upijao i zadržavao toplinu. Ipak, pokrivalo za glavu nije uvijek garantirani lijek protiv sunčanice. Nekada, pri velikim vrućinama, upravo ono dodatno zagrijava glavu ili je ne rashlađuje dovoljno.

U svakom slučaju, trebali biste se za vrijeme boravka vani dodatno rashlađivati. To uključuje hidraciju, tj.  pijenje tekućine i to obične vode ili izotoničnih napitaka jer oni imaju dodane vitamine i minerale koje treba nadomjestiti u tijelu. U svakom slučaju treba izbjegavati previše slatka i gazirana pića (što uključuje i gaziranu mineralnu vodu).

Uza sebe nosite i bočicu vode s pumpicom kako biste mogli rashladiti glavu, lice i tijelo tijekom boravka na suncu te razmislite o prirodnim kremema za sunce.

Kako prepoznati simptome sunčanice?

Prije navedenih drastičnih posljedica, sunčanica ima mnoge druge simptome kojima vas tijelo upozorava da se maknete sa sunca i rashladite.  Jedan od prvih simptoma je na mjestima jako suha koža, ali i jako znojenje, pri čemu je znoj neobično ljepljiv, a koža blijeda, tek mjestimično crvena. Zatim slijedi glavobolja, gubitak apetita, ubrzano disanje i vrtoglavica. Čak i nakon što se maknemo sa sunca mogu uslijediti i ostali simptomi sunčanice, poput mučnine i povraćanja, povišene temperature, smetenosti i grčeva u rukama i nogama, a u težim slučajevima i nesvjestice ili srčane aritmije.

Simptome sunčanice nekada se mogu osjetiti i nekoliko sati nakon dugotrajnog boravka na suncu. Mučnina i povišena temperatura često se pojave tek navečer, kada se tijelo već ohladi i smiri. U svakom slučaju, sunčanicu treba tretirati na jednak način. Ako su simptomi teški i izrazito neugodni, a pogotovo ako osoba gubi svijest, potrebno je hitno se obratiti liječniku. U suprotnom, postoje načini kako ublažiti i „preboljeti“ sunčanicu.

Kako reagirati na simptome sunčanice?

Ako se simptomi sunčanice pojave dok osoba još uvijek boravi na suncu, treba je najprije maknuti s direktnog sunca, posjesti ili bolje poleći i pokušati što prije rashladiti. Ali nikako nemojte polijevati osobu jako hladnom vodom, niti je voditi, na primjer, u more. Od velike i nagle temperaturne razlike osoba može doživjeti šok koji vodi čak do srčanog udara.  Rashladite osobu skidanjem odjeće, polijevanjem mlakom vodom po licu, prsima, vratu i ručnim zglobovima, kako bi krvne žile ponovo procirkulirale. Ako osoba izgubi svijest, treba je okrenuti na bok, da se ne uguši u slučaju povraćanja i pozvati hitnu pomoć.

Osobu koja pati od sunčanice svakako bi trebalo smjestiti u hladniju i zamračenu sobu gdje će se moći odmoriti i odspavati. Tijelo treba što više hidrirati, ali osim što se treba nadoknaditi izgubljena voda, treba nadoknaditi i elektrolite. Ako nemate pristup izotoničnim pićima ili posebnom prašku koji sadrži minerale i šećer, možete u litru obične vode umiješati pola žličice soli i nekoliko žličica šećera.

Nakon što se osoba dovoljno rashladila, na temperaturu barem do 38 Celzijevih stupnjeva, možete je dalje rashlađivati polijeganjem u prohladnu vodu. U slučaju drhtavice, povećajte temperaturu vode. Slušajte tijelo i nikako ne činite ništa od čega se ono trese ili grči. Visoku temperaturu pokušajte ne skidati lijekovima, već rashlađivanjem. Također pročitajte i ovaj članak: prva pomoć za opekotine od sunca.

A čim osoba sa sunčanicom povrati apetit, neka počne jesti voće i povrće i to ono bogato vodom. Najbolje povrće za vraćanje vode i soli u organizam su rajčice i krastavci, a  najbolje voće su lubenice, limun i naranča. Kiselo i ljuto voće i povrće (na primjer ljute papričice), ali i ostali kiseli proizvodi, poput mlaćenice, potaknut će znojenje i tako prirodno rashladiti tijelo.

U vrućim ljetnim danima svakako se nastojte zaštititi od sunca i ne izlagati mu se previše. Sunčanica je posebno opasna za djecu i starije ljude, kao i za srčane bolesnike. Ako morate izlaziti za vrijeme najvećih vrućina, svakako nosite laganu odjeću, pokrivalo za glavu i pijte puno vode.

gubitak svijestihidracijamučninapovišena temperaturapovraćanjesrčana aritmijasuha kožasunčanicasunce
  • Prva pomoć za opekotine od sunca
    Previous ObjavaPrva pomoć za opekotine od sunca
  • Next ObjavaPrirodne kreme za sunčanje
    Prva pomoć za opekotine od sunca

Vezani članci

Problemi s niskim tlakom
Zdravlje

Problemi s niskim tlakom

Kako liječiti salmonelu?
Zdravlje

Kako liječiti salmonelu?

Njega tijela
Ljepota i njega

Njega tijela

Upala slijepog crijeva
Zdravlje

Upala slijepog crijeva

Sigurna kupovina
Brza dostava
Garancija zadovoljstva
Precizne upute korištenja

GARANCIJA KVALITETE

Novi ste kupac i niste sigurni hoćete li biti zadovoljni proizvodom?

Neizmjerno nam je stalo do zadovoljstva svakog kupca i zato nudimo jedinstveno jamstvo na tržištu: 60 DANA PROBE

Ako niste zadovoljni učinkom našeg proizvoda, vratite nam ga unutar 60 dana, a mi ćemo na Vaš račun uplatiti 110% od cijene proizvoda (dostava je isključena)!

100% garancija zadovoljstva!

Ako niste zadovoljni, vraćamo vam novac…

Naruči online
Digitalni letak

Sve potrebne i korisne informacije o korištenju naših proizvoda, u pokretu.

Preuzmi letak
Istraživanje

Sve reference navedene su iz raznih znanstvenih radova i zdravstvenih knjiga.

Izvori i reference
Recenzije

Možete pročitati sve izjave naših kupaca koje nisu filtrirane prema proizvodu ili načinu primjene.

Recenzije kupaca
Newsletter

Ostanite u toku s novim člancima i posebnim ponudama koje vam pripremamo.

Pretplati se

Pravno odricanje: Nažalost, nismo u mogućnosti jamčiti određene rezultate jer se rezultati mogu razlikovati od osobe do osobe, ovisno o zdravstvenom stanju organizma, životnim navikama i mnogim drugim čimbenicima. Ako naši proizvodi ne djeluju kako ste očekivali, rado ćemo odgovoriti na vaša pitanja i dati vam smjernice, a uvijek možete iskoristiti i naše jamstvo povrata novca. Sve preporuke na ovom webu služe u svrhu pružanja općih informacija i nisu namijenjene dijagnosticirati, izliječiti ili spriječiti neku bolest, ili zamijeniti savjet medicinski kvalificiranih stručnjaka.

© 2011 – 2022 · Sva prava pridržana · SALVIA Kornati · Uvjeti korištenja · Privatnost

dio
Copy