Glaukom i kako ga liječiti

Glaukom ili visoki očni tlak vrlo je česta tegoba i jedna od najčešćih što pogađa ljude starije od 60 godina. Odnosi se na visoki tlak u oku, odnosno pritisak koji oštećuje očni živac i to toliko da može dovesti do gubitka vida. Zbog toga je najčešći uzročnik sljepoće u svijetu. Problem je što se primijeti tek kad počne uzrokovati ozbiljne probleme s vidom. Ako se otkrije dovoljno rano, može se uspješno spriječiti teško oštećenje živca. Upravo je zato redovita kontrola očnog tlaka, pogotovo kod starijih ljudi, ključ očuvanja vida.

Povišeni očni tlak nastaje kad očna vodica, potrebna za zdravo funkcioniranje oka, ne otječe ili otječe presporo iz očne jabučice, stvarajući u njoj visoki pritisak. Zbog toga se oštećuju krvne žilice u oku, kojima je zadaća dovoditi krv u živčana vlakna vidnog živca. Neprokrvljena, uslijed oštećenja žilica, ta vlakna slabe i odumiru, što najprije slabi vid, a onda dovodi i do slijepila. Problem je što ovaj proces nije reverzibilan i jednom kad se živčana vlakna očnog živca oštete, nemoguće ih je izliječiti. Zato se proces mora ili usporiti ili zaustaviti dovoljno rano da se očuva i vid.

Bolest koja nastaje povišenjem tlaka u oku dijelimo na akutni i kronični glaukom, kojima se razlikuju uzroci i simptomi.

Uzroci glaukoma

Neke vrste glaukoma nemaju pravi uzrok. Kod većine je to nešto viši očni tlak tijekom života, koji se s vremenom pretvori u jako povišeni očni tlak, odnosno glaukom. Veće predispozicije za oboljenje imaju oni kojima se ova anamneza pronalazi u obitelji – čak 20% oboljelih u obitelji imaju nekoga tko već pati od ove tegobe.

Drugi uzroci mogu biti anatomska predispozicija oka, a nešto češći je neka druga bolest, poput dijabetesa, uzimanja steroida i slično ili bolest oka kao što je kratkovidnost, zatvoren kut oka ili trauma oka. Ipak, životna dob je ta koja je najveći rizični faktor i zato bi svi srednje i starije životne dobi trebali redovito provjeravati očni tlak, kao dio sistematskog pregleda oka.

Simptomi glaukoma

Simptomi akutnog glaukoma započinju sa zamućenim vidom, najčešće u večernjim satima, kad svjetlost slabi. Rožnica postaje vidno zamućena, a sve prati crvenilo i bol oka. Karakteristično za glaukom je kad oboljeli vidi svjetlosni „vijenac“ oko nekog izvora svjetla. U početku se simptomi javljaju periodično, a s vremenom se pogoršavaju i postaju trajni. Bolovi iz očne jabučice mogu se proširiti na cijelo oko i glavu, a kako se pogoršavaju, mogu uslijediti i simptomi poput povraćanja i osjećaja klonulosti. Rožnica postaje sve zamućenija, nekada i siva, a očna jabučica bolna i tvrda.

Kronični glaukom u početku ima jako slabe simptome i često se ne otkriju dok se stanje ne pogorša. Prvi simptomi su gubitak dijela perifernog vida, a onda sve većeg dijela vidnog polja. S vremenom oboljeli primijeti da mu se vidno polje smanjuje, počinje se javljati simptom tunelskog vida, a bolest može napredovati sve do sljepoće. I ova vrsta glaukoma može imati i druge simptome, kao što su bolovi i crvenilo oka, zamagljeni vid, vizualni poremećaji, pogotovo kod manjka izvora svjetla te mučnina i povraćanje.

Liječenje glaukoma

Čim primijetite neke probleme s vidom, pogotovo ako se javljaju danima za redom i ne slabe bez obzira na vrijeme provedeno za kompjuterom, televizijom ili faktora umora, svakako posjetite liječnika. Bez obzira na uzrok smetnjama, radi zdravlja oka, treba ih ukloniti; a ako je uzrok glaukom, što se ranije otkrije to će zaustavljanje progresa bolesti biti učinkovitije. Ovo je izrazito važno jer progres bolesti nije reverzibilan, a načinjena šteta ne može se izliječiti.

Liječenje se sastoji od raznih načina smanjenja tlaka u oku, odnosno smanjenja tekućine koja tlak stvara. Najčešće se to čini propisanim kapima za oči, koje se moraju koristiti točno kako naloži liječnik. U težim slučajevima i onda kad liječenje kapima nije uspješno, liječnik može preporučiti operaciju kojom se smanji pritisak u oku.

Prirodno liječenje glaukoma

Napredak glaukoma može se usporiti ili zaustaviti i nekim zdravim promjenama u životu. Naravno, ovo se sve preporučuje uz konvencionalno liječenje, ako je tako odredio liječnik. Hrana koja se preporučuje ljudima s visokim očnim tlakom je ona puna luteina, koji se nalazi u zelenom lisnatom povrću kao što je špinat, blitva i svježi peršin, te bundeva. Ova vrsta povrća bogata je i cinkom, koji je također važan za dobar vid. Jedite i hranu bogatu selenom, što su sjemenke suncokreta, brazilski orasi i riba.

Vitamin C također je dobar za smanjenje očnog tlaka, a nalazimo ga u paprici, kupusu, brokuli, rajčicama i citrusnom voću. U prehranu uključite i namirnice bogate vitaminom E, kao što su avokado i orašasti plodovi, te one bogate omega-3 masnim kiselinama, kao što je bobičasto voće.

Preporučuje se uzimati i dodatke prehrani koji imaju diuretički učinak, stoga pijte čaj od gologa, lista maline ili čaj od heljde. Diuretički učinak imaju u preparati od smilja, stoga je dobro i njih redovito primjenjivati. Smilje se može koristiti u obliku hidrolata, jer u tom obliku zadržava sva ljekovita svojstva biljke, iako je vrlo blag za konzumaciju.

Hidrolat od smilja vrlo je ljekoviti preparat koji se dobije destilacijom biljnog materijala i kondenzacijom vodene pare koja sadrži molekule eteričnog ulja smilja. Ne sadrži konzervanse ni alkohol, pa se može koristiti redovito i često.

Glaukom je bolest koja se otkriva tek kad počne ozbiljno štetiti zdravlju oka, stoga redovito kontrolirajte zdravlje očiju i uvedite zdrave navike koje će spriječiti ili barem usporiti razvoje ove bolesti.