Respiratorne bolesti, odnosno infekcije dišnog sustava, jedne su od najčešćih među ljudima, pogotovo kad pričamo o infektivnim bolestima. Posebno su česte u zimskim mjesecima, kada nam zbog hladnoće pada imunitet i time smo podložniji infekcijama. Ovisno o tome koliko često osoba obolijeva od ove vrste bolesti i koliko vremena treba da se izliječi, infekciju smatramo akutnom ili kroničnom.
Akutne respiratorne infekcije su bolesti dišnih organa koje traju kraće od tjedan dana, a osoba od njih ne obolijeva češće od jednom u mjesec ili dva. Pod akutnom respiratornom infekcijom podrazumijevamo najobičnije oblike prehlade ili gripe od kojih se upale dišni putevi, pa izazivaju hunjavicu, začepljenje sinusa, izlučivanje sekreta iz sinusa, kašalj i slično. Ako je ova vrsta infekcije uzrokovana virusom, nazivamo je akutnim bronhitisom.
Ako se akutne respiratorne bolesti propisno ne liječe ili ako je imunitet osobe preslab, mogu dovesti do težih bolesti, poput upale pluća, ali i do svojih kroničnih stanja. Kronične respiratorne bolesti su one koje traju dulje od 8 tjedana ili čiji se simptomi vrlo brzo vraćaju.
Ipak, uzroci kroničnih infekcija dišnog sustava često nisu ni virusi ni bakterije već kronična izloženost opasnim supstancama, na primjer, nekim kemijskim spojevima koje izazivaju iritaciju dišnog sustava, poput cigaretnog dima, raznih alergena ili zagađenja iz okoline. Ovakvi uzroci, ako se ne otklone, često vode do kronične astme, kroničnog bronhitisa, raka pluća ili kronične opstruktivne plućne bolesti.
Vrste kroničnih respiratornih infekcija
Sve kronične respiratorne infekcije su opasne po život i trebale bi se propisno liječiti. Budući da je njihovo liječenje dugotrajno, ono što možemo trenutno učiniti je umanjiti neugodne simptome. Najopasniji oblik kroničnih respiratornih bolesti je kronična opstruktivna plućna bolest (KOPB). KOPB je jedan od najvećih uzročnika smrti kod ljudi, češći čak i od moždanog udara. Uzrok mu je najčešće pušenje ili udisanje opasnih spojeva iz okoline, odnosno zagađenog zraka. Karakterizira ga smanjenje protoka zraka kroz dišne puteve, što uzrokuje upala dišnih puteva i pluća. Kako bolest napreduje, tako se bronhije u plućima više sužavaju, zbog čega tijelo prima manje kisika, a ako se ne liječi, pluća počinju propadati.
Kronični bronhitis danas se smatra jednom vrstom opstruktivnih plućnih bolesti. Ova bolest također je posljedica nečistog zraka ili kroničnog udisanja dima, ali može biti i posljedica neliječenja ili neadekvatnog liječenja akutnog bronhitisa, koji je pak uzrokovan virusom. Kod kroničnog bronhitisa začepe se dišne cijevi zbog upale i odebljanja sluznice gornjih dišnih puteva. Ako se bronhitis ne liječi, može uzrokovati emfizem pluća, odnosno oštećenja plućnih alveola.
Kronična respiratorna bolest je i astma. I ona je upalna bolest kod koje se bronhije sužavaju, postanu osjetljivi na vanjske utjecaje te otežavaju disanje. Zbog toga ljudi koji pate od astme često imaju simptome poput zviždanja u plućima, kašlja, otežanog disanja i velike zadihanosti kao posljedice premalog unosa kisika u tijelo.
Ali uzrok astmi nije uvijek negativni utjecaj na pluća iz okoline, već i genetika. Ova bolest se ne može liječiti, ali se njezini simptomi mogu posve ublažiti. Prvi korak je izbjegavanje svih uzročnika napadaja astme – raznih alergena, cigaretnog dima, nečistog zrak i slično, a drugi je primjena lijekova i prirodnih pripravaka koji blagotvorno djeluju na neugodne simptome.
Prirodno liječenje i djelovanje na simptome respiratornih infekcija
Da bismo smanjili simptome respiratornih infekcija najprije je potrebno posve se kloniti njihovih uzročnika. To znači izbjegavati pušenje, zadimljene prostorije, alergene koji potiču kašalj, hunjavicu i slično. Akutne respiratorne infekcije potrebno je liječiti od pojave prvih simptoma kako se ne bi pogoršale i postale učestale, odnosno kronične.
Liječenje respiratornih bolesti ne mora biti samo lijekovima u obliku sirupa i tableta. Mnogi prirodni pripravci, a pogotovo čajevi, eterična ulja i tinkture raznih biljaka vrlo su učinkoviti u liječenju respiratornih bolesti, odnosno smanjenju upale, otvaranju dišnih puteva, smanjenju infekcije te ublažavanju njezinih simptoma.
Najučinkovitiji način na koji možemo primijeniti ljekovitost biljaka na dišne puteve je inhalacijom. Vodena para otvara sinuse, smanjuje otečenost dišnih puteva i tako olakšava prolaz ljekovitih supstanci biljke sve do pluća. Za liječenje simptoma bronhitisa odlično je inhalirati se čajem kadulje, koja ima jaka protuupalna svojstva [43,44,45,46,47,48]. Osim čaja, možete koristiti i eterično ulje kadulje ukapano u vruću vodu. Za ovu namjenu izvrsno je i eterično ulje eukaliptusa, ali i sljez, koji štiti upaljenu sluznicu i razgrađuje sluz pa je njegovom primjenom lakše izbaciti sekret iz sinusa ili pluća. Sljez je vrlo učinkovit i kao čaj.
U borbi protiv respiratornih infekcija odlično je i smilje, pogotovo u obliku eteričnog ulja ili hidrolata. Smilje ima protuupalno djelovanje [10,13,16,18,50] koje će smanjiti otečenost dišnih puteva, a njegovo antibakterijsko djelovanje [29,30,34,37,39,67] utjecat će na uzročnike infekcije. Eterično ulje smilja možete ukapati u vruću vodu i inhalirati se njime, dok od hidrolata smilja možete raditi obloge, odnosno utrljavati ga na sinuse i pluća. Smilje između ostalog ima i ekspektorirajuće djelovanje [16,49], što znači da utječe na širenje gornjih dišnih puteva, čime se olakšava disanje i potiče iskašljavanje [58,59,63]. Istražite kemijski sastav, djelovanje te primjenu smilja.
Hidrolat smilja, baš kao i esencijalno ulje, u potpunosti su prirodni proizvodi pa ih možete koristiti više puta dnevno, svaki dan, bez opasnosti od predoziranja. Pomoći će vam u suzbijanju simptoma kroničnih i akutnih upala te spriječiti napredovanje bolesti. Ali ono najvažnije, nakon primjene ćete osjetiti trenutno olakšanje u svom dišnom sustavu.