• Početna
  • Proizvodi
    • Hidrolat ljekovite kadulje
    • Eterično ulje ljekovite kadulje
    • Čaj ljekovite kadulje
    • Hidrolat smilja
    • Eterično ulje smilja
  • Primjena
    • Njega kože
      • Herpes zoster
      • Akne i prištići
      • Ekcem
      • Posjekotine i zacjeljivanje rana
      • Masnice i posljedice udaraca
      • Celulit
      • Uklanjanje i sprječavanje nastanka bora
      • Njega lica
      • Njega osnovnih tipova kože
      • Njega kože nakon brijanja
      • Njega kože nakon tetoviranja
      • Gljivične infekcije na koži
      • Gljivice na noktima
      • Tretiranje popucalih kapilara
    • Njega usne šupljine
      • Parodontoza
      • Upala grla
      • Upala zubnog mesa
      • Povlačenje zubnog mesa
      • Kašalj i iskašljavanje
      • Afte
      • Herpes simplex
      • Higijena usne šupljine
      • Zubobolja
      • Apsces zuba
      • Neugodan zadah iz usta
      • Gljivice u ustima
      • Kronične respiratorne infekcije
      • Angina
    • Upale i poremećaji
      • Hemeroidi
      • PMS simptomi
      • Upala sinusa
      • Upala mokraćnih puteva
      • Upala želuca
      • Upala jetre
      • Upala uha
      • Noćno znojenje
      • Moždani udar
      • Oksidativni stres
      • Kronični umor
      • Vrtoglavica
      • Bronhitis
      • Hormonalni poremećaji
    • Ostali učinci
      • Zaštita kose
      • Perut
      • Otečeni limfni čvorovi
      • Mirisno oplemenjivanje prostora
      • Proširene vene
      • Loša crikulacija u nogama
      • Srčani udar
      • Alzheimerova bolest
      • HPV
      • Neplodnost kod parova
      • Atletsko stopalo
      • Prirodni antibiotici
      • Prirodni antidepresivi
      • Prirodni načini za odbijanje komaraca
  • Istraži
    • Salvia Kornati
      • Zašto Salvia Kornati?
      • Recenzije kupaca
      • Prodajna mjesta
      • Galerija
      • Salvia novosti
    • Pogodnosti za kupce
      • Garancija zadovoljstva
      • Program vjernosti
      • Program preporuke
      • Popusti i akcije
      • Digitalni letak
      • Izvori i reference
    • Kadulja
      • Djelovanje kadulje
      • Primjena kadulje
      • Kemijski sastav kadulje
      • Povijest kadulje
    • Smilje
      • Djelovanje smilja
      • Primjena smilja
      • Kemijski sastav smilja
      • Povijest smilja
  • Blog
    • Ljekovite biljke
    • Primjena kadulje i smilja
    • Zdravlje
    • Ljepota i njega
    • Harmonija uma i tijela
    • Priroda i energija
  • Česta pitanja
  • O nama
  • Moj račun
    • Izmijeni osnovne podatke
    • Uredi adresu dostave
    • Prijašnje narudžbe
    • Pregled potrošnje (Loyalty)
  • Kontakt
Prijava

Sign in

Register

© 2011 - 2021 · Salvia Kornati
Tajna moć prirode
Prijava

Sign in

Register

  • Pogodnosti za kupce
  • Digitalni letak
Salvia Kornati Salvia Kornati
  • Proizvodi
    • Hidrolat kadulje
      • Hidrolat kadulje
      • Hidrolat ljekovite kadulje 300ml (pakiranje) - Salvia Kornati
    • Eterično ulje kadulje
      • Eterično ulje kadulje
      • Eterično ulje ljekovite kadulje 5ml (pakiranje) - Salvia Kornati
    • Čaj od kadulje
      • Čaj od kadulje
      • Čaj ljekovite kadulje (pakiranje) - Salvia Kornati
    • Hidrolat smilja
      • Hidrolat smilja
      • Hidrolat od smilja 300ml (pakiranje) - Salvia Kornati
    • Eterično ulje smilja
      • Eterično ulje smilja
      • Eterično ulje smilja (pakiranje) - Salvia Kornati
  • Primjena
    • Njega kože
      • Njega kože
      • Herpes zoster
      • Akne i prištići
      • Ekcem
      • Posjekotine i zacjeljivanje rana
      • Masnice i posljedice udaraca
      • Celulit
      • Uklanjanje bora
      • Njega lica
      • Njega osnovnih tipova kože
      • Njega kože nakon brijanja
      • Njega kože nakon tetoviranja
      • Gljivične infekcije na koži
      • Gljivice na noktima
      • Tretiranje popucalih kapilara
    • Njega usne šupljine
      • Njega usne šupljine
      • Parodontoza
      • Upala grla
      • Upala zubnog mesa
      • Povlačenje zubnog mesa
      • Afte
      • Herpes simplex
      • Kašalj i iskašljavanje
      • Higijena usne šupljine
      • Zubobolja
      • Apsces zuba
      • Neugodan zadah
      • Gljivice u ustima
      • Kronične respiratorne infekcije
      • Angina
    • Upale i poremećaji
      • Upale i poremećaji
      • Hemeroidi
      • PMS simptomi
      • Upala sinusa
      • Upala mokraćnih puteva
      • Upala želuca
      • Upala jetre
      • Upala uha
      • Noćno znojenje
      • Moždani udar
      • Oksidativni stres
      • Kronični umor
      • Vrtoglavica
      • Bronhitis
      • Hormonalni poremećaji
    • Ostali učinci i primjene
      • Ostali učinci
      • Zaštita kose
      • Perut
      • Otečeni limfni čvorovi
      • Miris prostora
      • Proširene vene
      • Loša crikulacija u nogama
      • Atletsko stopalo
      • Srčani udar
      • Alzheimerova bolest
      • HPV
      • Neplodnost kod parova
      • Prirodni antibiotici
      • Prirodni antidepresivi
      • Odbijanje komaraca
  • Istraži
    • Salvia Kornati
      • Salvia Kornati
      • Zašto Salvia?
      • Recenzije kupaca
      • Prodajna mjesta
      • Galerija
      • Salvia novosti
    • Pogodnosti za kupce
      • Pogodnosti za kupce
      • Garancija zadovoljstva
      • Program vjernosti
      • Program preporuke
      • Popusti i akcije
      • Digitalni letak
    • Kadulja
      • Ljekovita kadulja
      • Djelovanje kadulje
      • Primjena kadulje
      • Kemijski sastav kadulje
      • Povijest kadulje
    • Smilje
      • Smilje
      • Djelovanje smilja
      • Primjena smilja
      • Kemijski sastav smilja
      • Povijest smilja
  • Blog
    • Ljekovite biljke
    • Primjena ljekovitih biljaka
    • Zdravlje
    • Ljepota i njega
    • Harmonija uma i tijela
    • Priroda i energija
  • Česta pitanja
  • O nama
  • Kontakt
0
Salvia Kornati
0

Loša crikulacija u nogama

Home Zdravlje i bilje Primjena ljekovitih biljaka Loša crikulacija u nogama

Simptomi loše cirkulacije prvo se očituju u ekstremitetima  – u rukama i nogama – i mogu biti poprilično neugodni. Najčešći znakovi su stalni umor i bolovi u nogama, osjećaj teških, „olovnih“ nogu i hladna stopala i dlanovi. Ovi simptomi sami po sebi predstavljaju problem, jer nas mogu sprječavati u normalnom obavljanju svojih dnevnih poslova, ali najveći problem je što njihovim zanemarivanjem, odnosno ne tretiranjem tegobe loše cirkulacije, možemo dovesti zdravlje do vrlo ozbiljnih problema, koji uključuju visoki krvni tlak, probleme sa srcem i bubrezima, oštećenje organa i na kraju moždani udar.

Srećom, postoji mnogo načina na koje možemo spriječiti ili liječiti lošu cirkulaciju, bez obzira na težinu problema. Ti načini uključuju promjene načina života, povećanu tjelovježbu, poboljšanje prehrane i naravno, korištenje nekih preparata koji utječu na krvožilni sustav, a time i cirkulaciju. Tek u težim slučajevima preporučuje se i uzimanje lijekova koje pripisuje liječnik.

Loša crikulacija u nogama
Loša crikulacija u nogama

Uzroci loše cirkulacije u nogama

Nekada je loša cirkulacija bila bolest starijih ljudi i radnika koji rade stajaće poslove, ali danas od nje obolijevaju i mladi, upravo zbog sjedilačkog načina života. Kao i dugotrajno stajanje, na lošu cirkulaciju utječe i dugotrajno sjedenje. Općenito je nedostatak fizičke aktivnosti i tjelovježbe pogubno za krvne žile, srce, a time i cirkulaciju. Na nju utječe i masna hrana, hrana s puno šećera i općenito procesuirane namirnice bez puno vlakana, jer slaba cirkulacija posljedica je nakupljanja masnoća na unutarnjim stijenkama krvnih žila, što smanjuje njihovu elastičnost i otvorenost te se time otežava protok krvi.

Na lošu cirkulaciju utječu i životne navike koje uključuju pušenje, pretjeranu konzumaciju alkohola i kofeinskih napitaka, uključujući i kavu, te pretjerani unos soli u organizam.

Simptomi loše cirkulacije u nogama

Osim hladnih nogu, koji su prvi i najčešći simptom loše cirkulacije, često se javljaju i trnci u nogama, koji s vremenom mogu prerasti u grčeve. Grčevi se pogoršavaju nakon dužeg sjedenja, ležanja i stajanja, a u manjem intenzitetu mogu biti prisutni cijeli dan. Kod nekih ljudi počinje se javljati osjećaj tuposti u nogama. One postaju otežane, a taj osjećaj prati i osjećaj umora u nogama.

Budući da problem s cirkulacijom ne zahvaća samo noge, nego i cijeli organizam, nelagodu u ekstremitetima mogu pratiti i drugi simptomi, kao što su općeniti osjećaj iscrpljenosti organizma, glavobolje i vrtoglavice, otečeni zglobovi i zadržavanje vode u nogama. Ponekad poplavi i koža na predjelu potkoljenica, a česti simptom su i proširene vene te kvržice na krvnim žilama.

Poboljšanje cirkulacije u nogama

Prva stvar koja se treba napraviti kako bi se poboljšala cirkulacija u nogama je izbaciti sve štetne navike iz svakodnevnog života. To znači prestanak pušenja, konzumacije alkohola, kofeina i previše slatkih i slanih namirnica. Umjesto toga, potrebno je konzumirati što više zdravih namirnica – voća i povrća, zdravih masti, iako ni njih u velikim količinama te namirnica bogatih vlaknima. Uz to, potrebno je piti i što više vode, od 5 do 8 čaša dnevno. Uz zdravu prehranu, trebalo bi u organizam unositi i više vitamina B i vitamina E jer oni pospješuju cirkulaciju u tijelu. Dobro je koristiti i prirodne preprate koji potiču cirkulaciju, kao što su oni od mente i eukaliptusa.

Uz zdravu prehranu i dodatke, vrlo je važno promijeniti i navike vezane za kretanje i tjelovježbu. Ljudi koji imaju problema s cirkulacijom nogu trebali bi se više kretati. Kraće destinacije najbolje je prevaliti hodanjem ili šetnjom, umjesto vožnjom automobilom. Umjesto lifta koristite stepenice i redovito ustanite i prošetajte se ako radite sjedeći posao. Uz šetnju, bilo bi dobro u svakodnevicu uključiti i neku sportsku aktivnost. Odlični su sportovi poput trčanja, brzog hodanja i aerobika, ali i oni poput pilatesa i joge.

Kada osjetite grčeve, može vam pomoći i masaža. Kružno masiranje nogu preporučuje se u prije spavanja, dovoljno je samo 5 minuta da spriječi bolove za vrijeme i nakon noćnog sna. Mikromasažu tijekom dana pružit će vam čarape za proširene vene, koje možete nositi i ako proširene vene nemate. One vrše pritisak na nogu, što poboljšava cirkulaciju.

Masaža preparatima od kadulje

Jedna od biljaka koja pomaže kod slabe cirkulacije je kadulja [94]. Bogata je vitaminima B skupine, pa jača krvne žile [38] i razgrađuje masti u njima, stoga pruža i trenutno i dugoročno olakšanje kod posljedica loše cirkulacije nogu. Za ovu namjenu najbolje je koristiti hidrolat ljekovite kadulje, koji se po potrebi umasira u bolne noge. Hidrolat je posve prirodni proizvod, pa se može koristiti i nekoliko puta dnevno, bez opasnosti od predoziranja ili nuspojava. Proizvod ne sadrži nikakve aditive, konzervanse ni druge štetne tvari, stoga ga mogu koristiti i djeca i stariji ljudi.

Slaba cirkulacija nogu nije nešto što bi se trebalo zanemariti. Tegobu je najbolje riješiti dok je još u začetku. Uz male promjene životnih navika na bolje i preparate iz prirode, možemo joj stati na kraj prije nego preraste u ozbiljniju bolest.

Salvia proizvodi od kadulje

Kliničke studije pokazale su učinak i primjenu kadulje u rješavanju mnogih zdravstvenih problema. Zbog kombinacije raznih djelovanja, ljekovita kadulja koristi se kod čitavog niza bolesti i poremećaja.

100% prirodni

100% prirodni proizvodi – bez dodatka ikakvih aditiva i konzervansa. Sadrže samo otopljene biljne komponente ljekovite kadulje.

Netaknuta priroda NP Kornati

Savršena kombinacija klime, specifičnih vrsta tla i krškog kamena – koristimo samo biljke iz Nacionalnog parka Kornati.

Zadovoljni kupci

Izuzetno pozitivne povratne informacije kupaca. Pogledajte ih u nastavku!

Prirodni proizvodi od kadulje - Salvia Kornati
Kvalitetni proizvodi

Hidrolate dodatno stabiliziramo mikrofiltracijom – čime dobivamo siguran i dugotrajan proizvod.

Razne primjene i namjene

Širok spektar djelovanja u liječenju mnogih zdravstvenih tegoba i problema.

Certifikati i analize

Imamo potrebne zdravstvene potvrde i analize, a hidrolati su dermatološki ispitani.

Odaberite pakiranje ili nastavite čitati recenzije kupaca

Hidrolat kadulje 100ml

Hidrolat ljekovite kadulje 100ml (pakiranje) - Salvia Kornati

12 €

Dodaj u košaricu

Eterično ulje kadulje 20ml

Eterično ulje ljekovite kadulje 20ml (pakiranje) - Salvia Kornati

19 €

Dodaj u košaricu

Čaj od kadulje 50g

Čaj ljekovite kadulje (pakiranje) - Salvia Kornati

8,60 €

Dodaj u košaricu
Recenzije kupaca

Nemojte nam samo vjerovati na riječ, pogledajte što naši kupci govore…

bolovi u nogamacirkulacija u nogamaglavoboljahidrolat od kaduljehladna stopalakaduljaloša cirkulacijaostali učinciproširene veneumor u nogamavisoki krvni tlakvitamin Bvrtoglavica
  • Vrtoglavica
    Previous ObjavaVrtoglavica
  • Next ObjavaZubobolja
    Vrtoglavica

Vezani članci

Vitamini B
Zdravlje

Vitamini B

Kućna ljekarna: prirodni preparati
Primjena ljekovitih biljaka

Kućna ljekarna: prirodni preparati

Venska tromboza
Primjena ljekovitih biljaka

Venska tromboza

Gljivice u ustima
Primjena ljekovitih biljaka

Gljivice u ustima

Sigurna kupovina
Brza dostava
Garancija zadovoljstva
Precizne upute korištenja

GARANCIJA KVALITETE

Novi ste kupac i niste sigurni hoćete li biti zadovoljni proizvodom?

Neizmjerno nam je stalo do zadovoljstva svakog kupca i zato nudimo jedinstveno jamstvo na tržištu: 60 DANA PROBE

Ako niste zadovoljni učinkom našeg proizvoda, vratite nam ga unutar 60 dana, a mi ćemo na Vaš račun uplatiti 110% od cijene proizvoda (dostava je isključena)!

100% garancija zadovoljstva!

Ako niste zadovoljni, vraćamo vam novac…

Naruči online
Digitalni letak

Sve potrebne i korisne informacije o korištenju naših proizvoda, u pokretu.

Preuzmi letak
Istraživanje

Sve reference navedene su iz raznih znanstvenih radova i zdravstvenih knjiga.

Izvori i reference
Recenzije

Možete pročitati sve izjave naših kupaca koje nisu filtrirane prema proizvodu ili načinu primjene.

Recenzije kupaca
Newsletter

Ostanite u toku s novim člancima i posebnim ponudama koje vam pripremamo.

Pretplati se

Pravno odricanje: Nažalost, nismo u mogućnosti jamčiti određene rezultate jer se rezultati mogu razlikovati od osobe do osobe, ovisno o zdravstvenom stanju organizma, životnim navikama i mnogim drugim čimbenicima. Ako naši proizvodi ne djeluju kako ste očekivali, rado ćemo odgovoriti na vaša pitanja i dati vam smjernice, a uvijek možete iskoristiti i naše jamstvo povrata novca. Sve preporuke na ovom webu služe u svrhu pružanja općih informacija i nisu namijenjene dijagnosticirati, izliječiti ili spriječiti neku bolest, ili zamijeniti savjet medicinski kvalificiranih stručnjaka.

© 2011 – 2022 · Sva prava pridržana · SALVIA Kornati · Uvjeti korištenja · Privatnost

dio
Copy