Zdravlje

Suhoća očiju sve je češći problem koji zahvaća i mlađe generacije.

O depresiji se sve više otvoreno govori i napokon se sve manje stigmatizira.

Uloga, uzroci, izvori i suplemente vitamina D.

Jake alergije mogu uzrokovati alergijsku astmu i alergijski bronhitis.

Iako su ukusna, najbolje ih je posve izbjegavati ili piti u minimalnim količinama.

Jako je važno da je na vrijeme prepoznamo i obratimo se liječnicima.

Upala gušterače ili pankreatitis vrlo je neugodna bolest popraćena jakim bolovima.

Ureaplasma urealyticum parazitska je bakterija koja uzrokuje spolno prenosivu bolest.

Vratna kralješnica još je jedna od žrtava sjedalačkog načina života.

Šećer je postao jedan od glavnih uzročnika pretilosti i bolesti na svijetu.

Dobar balans masti koje odrasle osobe u organizam unose prehranom mora sadržavati i zasićene i nezasićene masne kiseline.

Aminokiseline su molekule koje izgrađuju proteine, odnosno bjelančevine.

Željezo ima vrlo važnu ulogu i njegov deficit može dovesti do velikih zdravstvenih problema.

Omega-3 masne kiseline ključne su za održavanje zdravlja organizma.

Namirnice koje će nam u hladnim danima najbolje podignuti imunitet i očuvati zdravlje.

Escherichia coli vrlo je rasprostranjena vrsta bakterije koja se javlja u više sojeva.

Sezonska gripa najčešće nije razlog za paniku i prebolijeva se nakon tjedan dana.

Kofein bi trebalo tretirati kao lijek, što znači da se uzima u manjim dozama.

Ovisnost o alkoholu stvara se brzo i pogrešno je misliti da su ovisnici samo oni koji dane provode u pijanstvu.

Prekomjerno zadržavanje vode u organizmu može smanjiti prirodnim preparatima i zdravim navikama.

Poznato je da postoje razne namirnice koje djeluju kao afrodizijaci.

Moždani udar je, uz srčani, najveći uzročnik smrtnosti ljudi.

Najveći strah izaziva upravo to što je ovaj tip virusa nov, neistražen i zato posve nepoznat.

Mentalno zdravlje krhkije je nego što mislimo i svima nam je u interesu sačuvati ga stabilnim.

Važnost održavanja higijene i čistoće doma naglašava se više nego ikada.

Detoksikacija tijela pomoći će vam da se bolje osjećate nakon blagdanskog prejedanja.

Upala pluća može biti opasna bolest pa je kod pojave slabih simptoma nemojte zanemarivati.

Vaše mentalno zdravlje izuzetno je važno pa prihvatite neke od ovih savjeta.

Samoizolacija i socijalno distanciranje su za sada jedini načini da se „spljošti krivulja“.

U sezoni gripa moramo odgovorno učiniti sve što možemo da spriječimo zarazu.

Čistoća i dezinfekcija vrlo su važni u vrijeme pandemije korona virusa.

O COVID-19 virusu internetom kruži more informacija - od onih istinitih do posve lažnih.

Budite odgovorni prema sebi i drugima te tako spriječite najgore posljedice ove pandemije.

Alzheimerova bolest degenerativna je bolest mozga koja dovodi do demencije i gubitka pamćenja.

Kašalj je vrlo nelagodna tegoba koju možemo ublažiti uz pomoć prirode.

Bolovi u želucu neugodna su tegoba koja može pogoditi i najzdravijeg čovjeka.

Prirodni antidepresivi mogu pomoći u ublažavanju simptoma depresije, bez da izazovu nuspojave.

Oksidacija stanica normalna je pojava u organizmu, ali može ozbiljno ugroziti naše zdravlje.

I muškarci su, zbog svoje biološke predodređenosti, podložniji nekim oboljenjima.

Zimska depresija može pogoditi čak i ljude normalnog mentalnog zdravlja.

Što je točno anksioznost, što je pokreće, potiče i kako se protiv nje najbolje boriti?

Kroničan umor nepovoljno djeluje na kvalitetu života i pogoršava naše fizičko i mentalno zdravlje.

Čak i male promjene na bolje pokazat će rezultate i biti dobar temelj za one velike.

Nekoliko savjeta za rješavanje stresa, koje vrste stresa postoje i koji su njegovi najčešći uzroci.

Jaki perspiranti doista mogu naškoditi zdravlju, pogotovo ako se upotrebljavaju nepromišljeno.

Aspirin je višestruko koristan lijek koji štiti od bolova, ali kao svaki lijek može biti i opasan.

Domaći čajevi prvi su lijek za kojim posegnemo u slučaju nekih blažih zdravstvenih tegoba.

Kako raspoznati marketinške trikove i odvojiti ih kvalitetnih proizvoda?

Protiv alergija se možete boriti i biljnim pripravcima.

Prehlada nije teška bolest, ali ako se ne liječi može dovesti do težih zdravstvenih komplikacija.

Umjerenost u korištenju bilo čega, pa tako i tehnologije, ključ je zdravlja.

Za vaše zdravlje je najbolje da kod dijagnosticiranja budete potpuno iskreni.

Ovih nekoliko trikova trebalo bi brzo riješiti neugodu visokog krvnog tlaka.

Ne smijemo zaboraviti da je natrij vrlo važan element za pravilan rad organizma.

Ljetovanje na moru često donosi visoki rizik od neugodnih zdravstvenih tegoba.

Uz malo samovolje i kompromisa godišnji odmor može proteći bez stresa.

Važno je izbalansirati sve vrste namirnica i uzimati od svake onoliko koliko je tijelu potrebno.

Ova vrsta liječenja odgovara ljudima koji su zainteresirani za prirodnije metode ozdravljenja, ali i one duhovnije.

Borba protiv nesanice ne može početi prije otkrivanja njenog uzroka.

Iako je iscrpljenost postala uobičajeni dio života mnogih ljudi, ona nikako nije zanemariv problem.

Kako dobro živjeti s dijabetesom i spriječiti da rezultira drugim bolestima?

Ako ste pušač, ozbiljno razmotrite savjet da prestanete pušiti.

Sjedalački način života možemo učiniti zdravijim uz ovih par trikova.

Donosimo vam listu najčešćih uzroka glavobolje i savjete kako je otkloniti.

Uspostavite dobar ritam spavanja i ostavite si dovoljno vremena za san i odmor.

Bolovi u leđima u današnje vrijeme pogađaju čak 70% ljudi. Pročitajte kako si možete pomoći.

Predlažemo vam nekoliko dobrih jutarnjih navika koje će sačuvati vaše zdravlje!